丁小柔是个很普通的女孩儿，偶然情况下遇到了迟信，两人误会连连，十分讨厌彼此      万万没想到，接下来却又因为各种事情两人总是能够碰到      随着接触次数的增多，两颗年轻的心开始越靠越近      《我不能恋爱的女朋友》海报《我不能恋爱的女朋友》海报第1集第1集　　丁小柔是一个普普通通的女孩儿，她到现在都没有谈一场恋爱，因为这十年来，她不管跟谁告白，都是失败的      她人生中的很多重要时刻都没能参与，因为往往在这个时候她都会睡着      她考驾驶证的时候也是这样，老是睡着，让教练十分生气      驾校里的车都是一样的，丁小柔每次都认不出来，她就在车上装了一个卡通标志      但是这让教练被罚了五百块钱，教练把她狠狠地训了一顿      丁小柔和教练坐上车，丁小柔在教练的指导下练车，十分紧张，严格按照教练说的做      迟信是一名制作导演，如今小有名气，今天他订的车到了，就到店里试车      迟信对车并不满意，而且合同说好了如果三个月新车没到可以解约，今天是三个月零两天，迟信不想要这个车了      丁小柔接了个电话，说了几句就睡着了，车子径直撞向了广告牌，还撞上了正在打电话开车的迟信      原来是丁小柔写信给公司同事王特告白，王特打电话给她拒绝了她，丁小柔一激动就睡过去了      丁小柔在医院醒来，身边是好朋友飒飒      飒飒是这家医院的医生，她早就告诉过丁小柔，她有猝睡症，开车很危险的，现在撞了辆大奔，都不知道怎么赔      飒飒出去后，迟信正好检查回来就在她的隔壁病床，和保险公司的人联系，要查到肇事司机      丁小柔知道自己没钱赔，不敢承认就是自己撞的      丁小柔想要出去，没想到看到王特在护士站打听她的情况      原来是因为丁小柔最后一个电话是打给他的，他只能来看看      丁小柔不想见他，一直躲着，还躲到男厕所去了      迟信正好从里面出来，丁小柔抢了他的风衣要掩饰逃走，在他手臂的支架上写了电话号码，答应一定会还      迟信接到助理的电话，回到公司却发现新星闻的制作人接手了他做的节目《前进吧青春》，因为植入的广告产品有问题，请来的明星人品有问题，所以迟信删掉了他们的镜头，这是重大失误了      公司给迟信安排了新节目，现在的节目都是些电视购物类型的，还有一档《爱情沙尘暴》，是帮助分手情侣复合的，收视率实在太低，应该是最后一期了      丁小柔回到公司，主管把她写的情书公开，还对她冷嘲热讽，丁小柔连忙跑了      她回到自己的店里，决定一定要好好赚钱，还上要赔的钱      迟信决定接《爱情沙尘暴》，助理来给他送资料，不小心把石膏上的电话号码擦掉了，连忙按记忆补回去      迟信回家路过丁小柔的店，被店里卡片上写的宣言感动      迟信搬到新家，和丁小柔是上下楼      迟信按电话号码打过去，没想到是一个男人接的，迟信就知道不该相信      丁小柔在家里用吸尘器擦地，迟信被吵得睡不着      第二天丁小柔去上班，在公交车站遇到几个孕妇      她对孕妇有阴影，晕了过去      迟信正好经过，把丁小柔扶起来，拍了视频作证，给她打了120      迟信还在丁小柔的牵引器上写了电话号码，但是丁小柔到医院把这个摘了，没有看到号码      飒飒带丁小柔到不能恋爱咖啡馆去分享自己的故事，丁小柔15岁的时候被一个孕妇误以为是小三诅咒了，之后告白都没有成功      飒飒觉得这只是丁小柔的心理暗示，要拉着她主动出击      第2集第2集　　15岁暑假的时候，丁小柔在游乐园里玩，突然有一个孕妇跑过来谴责小三，丁小柔正好在现场，被误以为是那个小三，被孕妇诅咒一辈子也遇不到真爱      丁小柔有猝睡症，发病率仅为万分之三，是从她爷爷的爷爷那里遗传下来的      自从十五岁之后，她的人生就算过山车一样，一直滑到了谷底      但她没有放弃，在哪里睡着，就要在哪里爬起来      飒飒要小柔主动出击，去拍了一个男人的屁股，然后直接走了，嫁祸给丁小柔      男人回头，没想到是迟信      迟信找丁小柔新帐旧账一起算，觉得她衣服不还，留下假的手机号，现在还跟踪自己      丁小柔说了诅咒的事情，但是迟信不信，觉得是她编的      丁小柔表示迟信没有留电话号码给自己，迟信却觉得她是故意把写了电话号码的牵引器扔掉      咖啡馆的老板贺明珠和飒飒一起看着他们聊了这么久，还以为这一次终于要成功了      贺明珠和飒飒聊起来，两人一见如故，成了好朋友      丁小柔见迟信不相信，只好证明给他看，跟正好过来的迟信助理甄正告白，果然被拒绝了      丁小柔告诉他们，只要拒绝了她的告白的人，三天内都能收到真爱，现在等三天就能知道她是不是骗人了      丁小柔留下了迟信的电话号码，约他三天后再见      丁小柔到公司上班，主管露西把她的情书贴到了公告栏上，带着员工对她指指点点的      丁小柔正要走，一个男人进来撕下了情书，还告诉露西，她把带有署名的书信公之于众，侵犯了隐私权，是违法的      露西下不来台，带着人走了      这人是太古集团新进员工郑泽，来公司看到这一幕，看不下去出手相助      他把撕下来的情书还给丁小柔，让丁小柔很感激      丁小柔来到天台，想确认王特有没有喜欢过自己，想知道是不是不告白诅咒就会无效，没想到发现王特早就把她拉黑了      丁小柔十分伤心，来找飒飒，现在她不但告白失败，还要失业了      飒飒告诉她，贺明珠的店里需要做设计，自己已经推荐她去了      迟信的助理们找了几对适合上节目的嘉宾，但是迟信看了都不满意      丁小柔正在橱窗忙碌，郑泽过来找她，还送了她冰淇淋      丁小柔让郑泽帮忙调试灯光，两个人一起忙碌弄好了橱窗      丁小柔告诉他，这个设计名叫“雪国彩虹”，她觉得雪代表爱情，十分纯净，彩虹也是美好的象征      迟信和甄正来咖啡馆见嘉宾，嘉宾没有谈好，甄正还因为不小心坐到了丁小柔放在椅子上的图钉进了医院      贺明珠到医院看甄正，没想到两个人一见钟情，陷入爱河      丁小柔本来以为诅咒失效了，没想到还是应验了      不过看到身边的人因为她获得幸福，她还是开心的      迟信接到电话，上次撞他车的人找到了      迟信打电话过去，接电话的竟然是丁小柔      丁小柔连忙逃走，但是回家在电梯碰到迟信，两个人居然是邻居      第3集第3集　　丁小柔知道逃不过了，来找飒飒，想要借钱先换上迟信的钱      飒飒和贺明珠听说了迟信的信，一脸八卦的看着丁小柔，觉得她拿了偶像剧女主的剧本      贺明珠指点丁小柔，让她去卖惨，延缓还债的时间      迟信看到一对嘉宾，男的没时间陪伴女生，女生想要分手，迟信觉得这是个很常见的问题，说不定会有收视，决定选这一对      迟信接到丁小柔的短信，到接待室去见她      丁小柔化着浓重的黑眼圈，头发也弄得乱糟糟的，到迟信面前卖惨      贺明珠还给她准备了台词，但是丁小柔没记住，拿出了小抄，被迟信识破，让她背好了再来      丁小柔落荒而逃      郑泽到太古公司报道，一上班就找丁小柔，却得知丁小柔已经被开除了      丁小柔失败后决定再接再厉，这一次要用美人计      迟信准备录制节目，却得知主持人撂挑子了，是制片人佟亮把主持人调走了      不过迟信一直习惯准备B计划，他大学是播音主持专业的，可以亲自去主持      男女嘉宾坐好后开始讲故事，男友要出国留学，女友觉得他不够陪伴自己，他每次准备的浪漫都是感动了自己，却不知道女友最需要的是陪伴      迟信听着他们的故事，想起了自己的前女友蒋媛      他也是这样给她自以为的浪漫，却没有考虑到蒋媛的想法      他突然劝两人分手，说完就走了，让手下的人都惊呆了      丁小柔打扮一番，穿得美美的还化了妆又回来了      但是迟信一直把自己关在办公室里，没有见她      一直到下班后，外面下起了大雨，丁小柔等不下去了，想要回家      迟信在楼上看到蒋媛，冲下来拿走了大楼的最后一把伞，想要出去给蒋媛送伞，却看到一个男生把蒋媛接走了      迟信把伞给丁小柔，自己冒雨回去了      丁小柔回家后才发现自己的日记本不见了，她打电话给飒飒，飒飒提醒她去找露西结尾款      迟信下属捡到日记本，以为是迟信的，就放到他包里      迟信回家后看到，忍不住看了，才发现丁小柔真的告白失败三十一次      他决定用丁小柔做节目，打电话给甄正让他们去找丁小柔告白的对象      丁小柔去找露西结尾款，不但没拿到钱，还被露西以办公室恋情违反公司规定为由骂了一顿，尾款也被她说成是罚款了      丁小柔失落地出去，郑泽追出来安慰她，给了她一个蛋糕      甄正带着同事齐灵他们忙活了一天，但是丁小柔告白的对象都对她没什么印象      迟信有了想法，保证下一期收视率能上来      第4集第4集　　丁小柔挤出了三千块要还给迟信，迟信却让她不要着急，想要让她上节目，诅咒女孩是一个很吸引人的点      丁小柔不愿意去秀经历卖惨，迟信拿出事故索赔清单，丁小柔撞坏了他的车，让他撞上了花店，还有驾校付款等等，这些一共要赔27万      迟信表示只要丁小柔参加节目，他可以先帮她付，丁小柔一下子怂了，答应上节目      丁小柔说自己的经历都是编的，迟信拿出她的日记本，这可是铁证      丁小柔一下子跳起来，飒飒和贺明珠在一边看着不对，赶紧过来劝      迟信表示，丁小柔的故事就像是美女与野兽，野兽是被诅咒的王子，她是被诅咒的公主      她只是害怕失败，但不能因为害怕就不努力，这样是得不到幸福的      与其她自己去找，不如到节目来，他们帮忙筛选最好的男嘉宾送到她面前      飒飒他们被说动了，怂恿丁小柔答应      丁小柔出门上班，看到公交车上印着自己的广告，说她是诅咒女孩，让她十分羞愧      丁小柔来找迟信兴师问罪，迟信却告诉她，合同上说清楚了甲方可以把乙方的姓名形象用作宣传      迟信还告诉丁小柔后天开始录制，让她先去准备准备      丁小柔和飒飒逛街买东西，飒飒还给她准备了晕车药      节目组来到录制地，丁小柔没有经历过这样的大场面，一直紧张想上厕所      工作人员把现场布置好，有12个男嘉宾戴着面具在这里，丁小柔手上有6支玫瑰，喜欢谁就送给谁，是第一阶段的盲投      丁小柔不知道怎么选，迟迟没有送出花，迟信等不下去，让甄正去提醒她      丁小柔看到甄正更加紧张了，犯了选择困难症      迟信看不下去，喊了暂停，来问丁小柔是怎么回事，让大家都等她      丁小柔说是没有放饭，还赌气把花随便送了出去      迟信十分无奈，只能说先放饭      丁小柔泡了泡面吃，甄正觉得迟信也有错，晚了半小时放饭，饭都凉了      齐灵来给丁小柔送资料，让她要背下来，严格按照上面的做      丁小柔一看就紧张，去上厕所的时候经过男嘉宾的休息室，听到他们的对话，才知道他们都看不上丁小柔，只是因为有通告费才来的，甚至还希望丁小柔跟他们告白，这样就能狠狠拒绝她，三天后还能找到真爱      丁小柔十分伤心，躲到卫生间大哭      节目要开始录制了，但是大家都找不到丁小柔      迟信在卫生间门口听到丁小柔给自己打气，在外面等她出来      迟信安慰她，让她把工作人员和嘉宾都当成是空气      第二个环节开始录制，丁小柔和男嘉宾跳舞，但是她又犯了选择困难症      丁小柔紧张之下心跳加速，只要她的心率超过190，她就会猝睡      正在她要晕过去的时候，男嘉宾突然抱住她，摘下面具居然是郑泽      原来是郑泽知道丁小柔来这个节目，特意报名赶过来的      第5集第5集　　节目很快要进行下一个阶段，丁小柔和郑泽开始约会，一起吃下午茶      迟信对着郑泽说了台本上的话，把郑泽吓到了      迟信让丁小柔就按照这个来，丁小柔面对镜头却十分紧张，什么都说不出来      郑泽提议只剩下一个摄像机，丁小柔果然放松下来，和郑泽聊起了以前的经历，顺利完成了录制      迟信收到音乐节的消息，就是他之前说好要和蒋媛去看的      丁小柔喝醉了，郑泽要送她回房间，路上被助理叫去试服装      丁小柔表示自己能回去，转头遇到了几个男嘉宾，对她冷嘲热讽，问她为什么没选自己，还觉得按她的诅咒，她肯定连初吻都还在      丁小柔醉醺醺的走到了迟信的房间，迟信叫了助理他们来开会，还以为是他们来了，出来却看到丁小柔      丁小柔不知道自己走错房间，还让迟信出去，两个人争执起来，丁小柔想起男嘉宾的嘲笑，突然拉过迟信亲了上去      丁小柔亲完就惊了，晕了过去      正好甄正他们来了，迟信赶紧把她藏到厕所，出去和他们开会      迟信一直想着丁小柔，怕被他们发现，助理说什么都说好，匆匆结束讨论      迟信好不容易把他们撵走，迟信想把丁小柔送回去，但找不到她的房卡      他去前台问得知没有房间了，只好在外面坐了一夜      第二天丁小柔醒来，想到昨晚的事惊呆了      丁小柔赶紧回去，却在门口碰到郑泽，她谎称是来找迟信拿脚本，迟信却正好过来，郑泽看着两人十分惊讶，不知道是怎么一回事      工作人员出发到游乐场，今天要拍的是丁小柔和嘉宾坐摩天轮，聊一些心里话      今天走的是山路十分颠簸，丁小柔很不舒服，拿出晕车药要吃，却不小心掉到地上，和迟信掉出来的安眠药拿混了      节目组几个工作人员也吃了丁小柔给的晕车药，都睡过去了，把迟信气得不行      到了场地，摄像大哥还睡着，迟信只能自己跟着丁小柔去拍      参考资料许魏洲迟信节目制作人，永远有 PLAN B的职业病先生乔欣丁小柔母胎solo27年，阴差阳错的误会使她确信一辈子得不到幸福周艺轩郑泽活在当下的隐形富二代王亮甄正憨厚忠心的老实人王嘉宁南飒飒姬天语蒋媛迟信前女友汤甄少年丁小柔赵凌彬齐灵张沐莀贺明珠吴亚衡佟亮杨奇煜王特徐洁儿Lucy葛蕾小柔妈妈施羽毛总陈为民主任黎直前于中中蔡乔衣胡小帅、武深、风葙、居里、卢丽莉、刘钰、宋倩文帅农农李峰郑志荣于文君曾园园苏宏毅程志杰易英音乐总监陈起贤（演职员表参考资料）迟信迟信演员许魏洲许魏洲配音-地面电视台不知名的节目制作人，为人高冷腹黑      对于工作，永远有 PLAN B 的职业病先生 ，但对于感情则是：“喜欢你这件事儿，我没有Plan B”      因遇到丁小柔，生活从此有了天翻地覆的改变      先前与丁小柔不欢而散的迟信在婚礼现场不断上演追妻戏码，最后两人迎来完美结局      丁小柔丁小柔演员乔欣乔欣配音-北漂姑娘，性格大大咧咧，热情善良,鬼马呆萌的人物，并且是“母胎solo”27年的平凡普通女孩儿      17岁那年，阴差阳错的误会，致使小柔确信自己一辈子将得不到幸福      直到遇到迟信，彼此之间发生一系列的故事，两颗年轻的心开始越靠越近      郑泽郑泽演员周艺轩周艺轩配音-隐形富二代，上好的家世让他不必为生活奔波，无需在意他人眼光，因此造就了他玩世不恭的气质      但在丁小柔面前却是一个温柔细腻的大暖男，总会在小柔最狼狈窘迫的时光出现，并倾其所有逗小柔开心，犹如一道彩虹出现在小柔刚经历风雨后的天空中      甄正甄正演员王亮王亮配音-迟信的同事兼好哥们，憨厚，忠心，作为迟信的左右手，配合默契      爱情上，一次偶然情况下丁小柔向甄正乌龙告白事件后，甄正神奇地收获了迟来的爱情，与贺明珠相爱      南飒飒南飒飒演员王嘉宁王嘉宁配音-外科医生，日理万机，包你满意的闪电小姐      不仅随叫随到，替好友打抱不平，听好友吐槽倒苦水，甚至还在关键时刻完美履行“相公”职责，在生活上无微不至地照顾，给予小柔爱与呵护      （角色介绍参考资料来源）歌名作词作曲演唱备注《彩虹冰淇淋》周艺轩刘翀溢周艺轩恋爱暖身曲《爱我行不行》李昭萱Sync Project徐良、二珂片尾曲《Promise To You》陈嬛Urban Cla6ix汪苏泷插曲《Someday》陈嬛Urban Cla6ix刘维插曲《Lonely》林怡凤、丁爽Urban Cla6ix丁爽插曲《Close To Me》陈嬛rban Cla6ixRed Anne插曲《全世界陪我失眠》汪苏泷汪苏泷汪苏泷插曲参考资料前期宣传2018年4月17日，该剧曝光了一组主演定妆海报      2019年9月，该剧曝光7分钟超长片花；9月23日，该剧正式官宣定档信息将于10月8日登陆优酷视频，并发布官宣的“一见钟情”版预告片；9月29日，该剧曝光恋爱暖身曲《彩虹冰淇淋》及MV；9月30日，该剧曝光预告片      该剧制作不算粗制滥造，布景打光都体现出了浪漫唯美      整体基调沙雕轻松，偶尔穿插一些漫画，画风清新活泼，有些桥段喜剧效果不错      许魏洲和乔欣也算符合角色气质，虽然剧本磕磕绊绊的，CP感偶尔还是有的      该剧大抵就像是甜品店里的平价甜点，虽然色彩明丽看上去挺好吃的，一咬下去，口感并不细腻绵密，是有甜度的，也就只剩那一点甜了      （澎湃新闻评）该剧用不同于其它偶像剧传统的“傻白甜”套路，独树一帜地利用轻喜风格制造剧情反转，将每个撩拨少女心的细节做到极致      可以看出《我不能恋爱的女朋友》的出现，打破了观众对以往偶像剧的定义，令年轻群体更加期待此类作品的出现      （网易娱乐评）