1995年，初到在纽约发展的詹妮弗·加纳从戏剧舞台开始，一周大约可赚150美元。她接拍的第一部电影是改编自小说的电视《Zoya》，随后加纳在电视系列剧《SignificantOthers》、《TimeofYourLife》和《费丽丝蒂》演出，并在《解构爱情狂》《珍珠港》和《逍遥法外》等电影中出演配角

2001年9月至2006年，詹妮弗·加纳在ABC制作的高科技黑色电视连续剧《双面女间谍》中扮演充满活力的女大学生兼中央情报局新生代特工，该剧播出5季共105集。2003年，在同样根据漫画改编的《夜魔侠》中扮演身手矫健的女英雄。在2004年的浪漫喜剧《女孩梦三十》中，她出演了一位年龄为30心境却停留在13岁的杂志女编辑。2005年，在根据漫画改编的电影《艾丽卡》中扮演美丽冷酷的希腊女杀手艾丽卡。同年，加纳成立了自己的电影制作公司VandaliaFilms。2007年接拍独立电影《朱诺》。

2005年，第11届美国演员工会奖揭晓，詹妮弗-加纳获得电视剧情类最佳女演员

2010年1月，詹妮弗·加纳和凯特·温丝莱特出席第六十七届金球奖颁奖典礼，担任当晚的颁奖嘉宾。2月，她参与演出喜剧电影的《情人节》上映。

2011年，她推出首部由自己出品的电影《黄油》。

2016年，与凯文·史派西、克里斯托弗·沃肯、以及罗比·阿梅尔等主演喜剧电影《九条命》。

詹妮弗·加纳是三个姐妹中的老二。父亲是化学工程师，母亲教英语，加纳家三姐妹从小就受到父母的严格督促，好好学习，欣赏艺术，很少看电影。

1998年，加纳与斯科特·福利拍摄《费里西蒂》而相遇，两人于2000年10月19日结婚。2003年3月，加纳与丈夫分居后，同年5月写下离婚协议书，以双方无法相容的差异性为由诉请离婚。两人的离婚协议于2004年3月30日生效。

2004年，加纳与本·阿弗莱克是在7月开始交往，两人于2005年6月29日在一个海岛秘密结婚，同年12月1日，加纳在洛杉矶产下一女，命名为维奥莱特·阿弗莱克（VioletAnneGarnerAffleck）。2008年7月17日，加纳宣布再度怀孕。2009年1月6日，加纳在洛杉矶产下次女，名为塞拉芬娜·阿弗莱克（SeraphinaRoseElizabethGarnerAffleck）。2012年2月28日，珍妮弗·加纳在美国加州圣摩尼卡顺利产下一个男孩，本·阿弗莱克家再添第三个宝宝，名为塞缪尔·加纳·阿弗莱克。

2015年7月1日，本·阿弗莱克和詹妮弗·加纳十年婚姻宣布破裂。在经过10年婚姻生活并育有三个子女之后，夫妻两人发表共同声明宣布离婚。

2018年10月10日，本·阿弗莱克和詹妮弗·加纳正式完成最后的离婚手续，两人已经不再是夫妻。

美国金球奖[14]

• 2005第62届电视类-剧情类剧集最佳女主角双面女间谍（提名）
• 2004第61届电视类-剧情类剧集最佳女主角双面女间谍（提名）
• 2003第60届电视类-剧情类剧集最佳女主角双面女间谍（提名）
• 2002第59届电视类-剧情类剧集最佳女主角双面女间谍（获奖）

艾美奖

• 2005剧情类剧集最佳女主角双面女间谍（提名）
• 2004剧情类剧集最佳女主角双面女间谍（提名）
• 2003剧情类剧集最佳女主角双面女间谍（提名）
• 2002剧情类剧集最佳女主角双面女间谍（提名）

MTV电影奖

• 2005最佳歌舞场面女孩梦三十（提名）
• 2005最佳吻戏女孩梦三十（提名）
• 2003最具突破女演员超胆侠（获奖）
• 2003最佳吻戏超胆侠（提名）

人民选择奖

• 2006最受欢迎电视女明星（获奖）
• 2006最受欢迎动作女星（获奖）
• 2005最受欢迎女主角（提名）
• 2005最受欢迎电视女明星（提名）

土星奖

• 2006最佳电视系列剧女主角双面女间谍（提名）
• 2005最佳电视系列剧女主角双面女间谍（提名）
• 2004最佳电视系列剧女主角双面女间谍（提名）
• 2003最佳电视系列剧女主角双面女间谍（获奖）

青少年选择奖

• 2006第8届最佳TV女演员双面女间谍（提名）
• 2005第7届最佳剧情TV女演员双面女间谍（提名）
• 2005第7届最佳TV火花双面女间谍（提名）
• 2005第7届最佳动作冒险/悬疑电影女演员艾丽卡（提名）
• 2004第6届最佳剧情/动作冒险TV女演员双面女间谍（获奖）
• 2004第6届最佳喜剧电影女演员女孩梦三十（提名）
• 2004第6届最佳电影火花女孩梦三十（提名）
• 2004第6届最佳电影脸红戏女孩梦三十（提名）
• 2004第6届最佳电影怒火戏女孩梦三十（提名）
• 2004第6届最佳电影吻戏女孩梦三十（提名）
• 2003第5届最佳剧情/动作冒险电影女演员超胆侠（提名）
• 2003第5届最佳突破电影女星超胆侠（提名）
• 2003第5届最佳电影火花超胆侠（提名）
• 2003第5届最佳剧情/动作冒险TV女演员双面女间谍（提名）
• 2002第4届最佳剧情TV女演员双面女间谍（提名）

美国演员工会奖[3]

• 2014第11届电影类最佳集体表演达拉斯买家俱乐部（提名）
• 2005第11届电视剧情类最佳女演员双面女间谍（获奖）
• 2004第10届电视剧情类最佳女演员双面女间谍（提名）

金酸梅奖

• 2019第39届最差女主角薄荷（提名）

一米七五的身高、健康的形象、在片中专踢坏蛋屁股、热爱搏击的詹妮弗·加纳成为一代性感偶像。她的一头褐色的长发波浪起伏，化着常春藤学校女生的妆容，练习了几年芭蕾舞的身体柔软敏捷，怎么也不会令人厌倦的健康笑容和性感酒窝，两排洁白的牙齿，怎么看都像一个大学女生。出色的演技使詹妮弗·加纳成为她这辈人中最出色的演员之一，业内人都说好莱坞找到了朱莉娅·罗伯茨的接班人。